影响宝宝身高的因素有哪些？

2022-01-20 17:16 来源网络
?20个月宝宝行为习惯培养
  影响宝宝身高的因素有哪些？

  1、遗传和性别

  相当一部分孩子的身长受遗传影响。在性别方面，男孩一般高于同龄女孩。

  2、生活环境、社会文化、气候地区

  据调查，我国北方的孩子比南方的孩子要高些。生活环境、社会文化水平高的地区，孩子也长得较高。

  3、熬夜长不高

  脑下垂体分泌的生长激素，是刺激孩子生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响孩子长个儿，6-18月需要13-15小时的睡眠时间;18月-3岁，12-13小时;3岁-7岁，11-12小时。孩子每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。

  4、营养充足能长个

  维生素、钙、磷、碘和锌能促进孩子身高发展。身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素、钙和磷。碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。

  5、运动健将宝宝长得高

  运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3-4个月前的孩子，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。孩子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，孩子学会坐后，常常不愿学翻身和爬。

  6、生病影响体重和身高

  很多疾病都会影响孩子身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。如经长期测量观察，孩子的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓;低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。
　　本文影响宝宝身高的因素有哪些？由歪歪兔早教小编整理编辑——歪歪兔情智乐园幼儿早教产品，每月一套幼儿早教主题产品，从关键期的6大领域发展为重点，同时配合关键期的能力训练和各个阶段的行为习惯能力培养等相结合，培养宝宝好习惯好性格。

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